◈배가 부른 상태에서 게임을 하지 말라
어떤 사람은 일단 게임을 시작하면 거기에 빠져 아무것도 먹지 않는다.
한 끼 건너뛰는 것은 말할 것도 없고, 두 끼, 세 끼, 심지어는 이틀 삼일도 굶는다.
이것은 욕망을 제어하지 못하기 때문에 나타나는 결과인데 물론 매우 좋지 않다.
항상 평형감각을 가져야 게임을 관찰할 수 있고 이겨낼 수 있다.
그러나 이토록 탐욕에 사로잡혀 몸에 어떠한 휴식이나 에너지도 공급해 주지 않는다면 신선하고 날카로운 관찰을 할수 없음은 말할 것도 없다.
따라서 최고의 컨디션을 유지하기 위해 몸 관리를 하는